Почему у нас появляются морщины?

Разговариваете ли вы, хмуритесь или улыбаетесь, в тот момент, когда вы двигаете одной из лицевых мышц, на вашей коже образуется бороздка. Эта борозда перпендикулярна движению подлежащих мышц.

Например, бороздки на лбу расположены горизонтально, потому что мышцы лба тянутся вверх.

Когда речь заходит о нашей улыбке, самые заметные ее следы – “носогубные складки”. Эти скобки, которые изгибаются вниз от уголков носа ко рту. Они возникают каждый раз, когда вы улыбаетесь.

И когда вы становитесь старше, эти счастливые следы улыбок не исчезают, когда вы перестаете сиять.

Но не вините свою улыбку. Настоящий виновник – снижение эластичности вашей кожи.

Улыбка и хмурость

Даже если улыбка и хмурый взгляд вызывают морщины, действительно ли вы хотите прожить всю свою жизнь, не позволяя своему лицу свободно двигаться. Только для того, чтобы через несколько десятилетий выглядеть немного моложе?

К счастью, вам не нужно делать этот выбор. Потому что, несмотря на названия линий улыбки и хмурого взгляда, присвоенные определенным морщинам, выражение лица не виновато в складках.

Улыбка и хмурость – это не причина, по которой с возрастом у нас появляются морщины. Виновниками являются возрастные изменения и воздействие солнца. С возрастом мы производим меньше коллагена и эластина, что снижает эластичность нашей кожи.

Мы также теряем подкожный жир, и эта потеря структурной поддержки приводит к образованию морщин и провисанию кожи.

Итак, дело не столько в том, что мы морщинимся с возрастом, сколько в том, что мы морщинимся, потому что стареем. Учитывая, что нам пока не удалось успешно остановить старение, защита от ультрафиолетового излучения является наиболее важной вещью. Которую мы можем контролировать. И которая может повлиять на то, насколько изюмно мы будем выглядеть, когда станем бабушками и дедушками.

Причина номер один

Морщины на коже, появляющимися от воздействия солнца, называются дерматогелиозом. И вот чрезвычайно драматический клинический пример: мужчина, изображенный ниже, в течение двадцати восьми лет водил грузовик. Подвергая левую сторону лица большему воздействию солнца.

Биологические изменения, которые вредят способности вашей кожи восстанавливаться, можно назвать “внутренним старением”. К ним относятся нарушения основной структуры кожи из-за таких факторов, как потеря жира и атрофия мышц.

Наш генетический набор также влияет на то, как кожа будет годами улыбаться. Мы знаем, что разные этнические группы стареют по-разному. И естественная концентрация меланина в нашей коже и выработка жира также играют роль в том, как быстро ваша улыбка начнет оставлять свой след. К сожалению, многие из этих переменных находятся вне вашей власти.

Однако, есть фактор, на который вы можете влиять: воздействие излучения солнца. На самом деле это причина номер один морщин. Чем больше солнца получает наша кожа, тем сильнее страдает ее соединительная ткань. Делая ее менее упругой и эластичной.

По этой причине рекомендуется ежедневно применять крем, защищающий как от лучей UVA, так и от UVB. Также советуют поддерживать хорошее увлажнение кожи, что начинается с питья большого количества воды.

H2O является главным компонентом вашей дермы – слоя кожи, в котором находится множество структурных белков. Которые помогают вам выглядеть моложе. И следует использовать увлажняющий крем, который помогает коже удерживать воду.

Кремы на основе ретинола также отлично справляются с возрастными морщинами. Они не только способствуют появлению новых клеток, но и увеличивают выработку коллагена. Что улучшает внешний вид морщин и замедляет их образование.

Ключ к предотвращению морщин заключается не в том, чтобы не улыбаться и не хмуриться, а в том, чтобы защитить кожу от солнца. Надеюсь, это вызовет улыбку на вашем лице!